
Zhineng QiGong und mehr
Jeder Mensch entspannt anders. Daher verbinden meine Entspannungskurse meist mehrere Methoden nach Bedarf und Alter der Teilnehmer*innen. Zhineng
QiGong ist jedoch das zentrale Element
Zhineng QiGong ist eine ganzheitliche Selbstheilungsmethode. Die Übungen helfen,
Heilungsprozesse auf natürliche Weise in Gang zu setzen, innere Stabilität zu entwickeln sowie
Kraft, Energie und Ruhe zu tanken.
Zhineng QiGong besteht aus einfachen, schnell erlernbaren, fließenden Bewegungsabläufen
und bringt Körper, Geist, Emotionen und Lebensenergie auf natürliche Weise in Balance.
Zhineng QiGong vereint traditionelle Methoden und Lehren aus dem alten China mit modernen
wissenschaftlichen Erkenntnissen.